DABAR SVARBIAUSIA – AŠ

Būna dienų, kai pradedi stipriai pykti ant artimųjų. Jie tokie, anokie – nei padeda, nei gražaus žodžio pasako, gėlių neatneša ir, iš viso, niekuo nesirūpina, o visus rūpesčius užkrauna ant manęs, vargšės, vienos. Nuoskauda susipina su pykčiu, apsimuturiuoja susikaupusiu nuovargiu, ir visas šitas įjautrintas kunkulas, t.y. aš, nulenda kur nors į kamputy ir pradeda gailėti... Skaityti toliau →

ŠIANDIEN TIKRAI GALIME

- Kaip aš pavargau nuo nuolatinės prietemos, rūpesčių, rutinos ir nelaimingų veidų... Greičiau pavasaris, greičiau šilumos. - O kas tau pačiai teikia džiaugsmo? - Vaiko šypsena, kai vyrui sekasi, kai mama laiminga... - O jeigu jų nebūtų? Jei būtum viena? - Na, jei turėčiau pinigų, važiuočiau ilsėtis, pirkčiau viską, ką noriu. - Įsivaizduok, kad esi... Skaityti toliau →

NEMATEMATINĖ FORMULĖ

Mus mokė būti gerais, paklusniais, patogiais vaikais. Už tai gaudavome tėvų meilę ir dėmesį. Mes išaugom gerais, paklusniais, patogiais suaugusiais. Už tai tikimės gauti kitų meilę ir dėmesį. Bet kažkodėl ši formulė taip nebeveikia. Mes stengiamės, vargstame, bandome įtikti visiems, nepaisydami to, kad pervargstame, nepaisydami to, kad jaučiamės nemaloniai, nepaisydami to, kad vistiek kiti neįvertina... Skaityti toliau →

KAIP MĖGAUTIS DARBU IR PASIEKTI GERŲ REZULTATŲ

  Keletas punktų iš patirties, kaip kasdienį 8 valandų gyvenimą, praleidžiamą darbe, padaryti geresnį. 1. Tikėkite idėja, kurią vystote, su kuria dirbate. Pateiksiu kiek neįprastą pavyzdį, bet įsiskaitykite ir pabandykite suvokti, kiek galingas tikėjimas idėja. FTB agentė dirbusi dešimt metų su teroristais, per interviu pasakė: "visi žmonės galvoja, kad jie yra geriečiai". Įsivaizduokite, jei tikėjimas,... Skaityti toliau →

ATSIBODO PASTOVUS NERIMAS? IMKITĖS PRIEMONIŲ

Jeigu Jums iš tikrųjų atsibodo pastovi įtampa ir nerimas galvoje ir visame kūne, imkitės veiksmų. Labai paprastų ir tuo pačiu labai sudėtingai išugdomų į įpročius. Visgi jeigu jūs tai padarysite, sveikinu – ramesnis gyvenimas garantuotas. Pasiūlymų nedaug, tik 3 dalykai, kuriuos būtina daryti ir 3, kurių tiesiog reikia atsisakyti. Pradėjusios domėtis, Jus tikrai rasite daug... Skaityti toliau →

Create a website or blog at WordPress.com | Sukūrė: Anders Noren

Aukštyn ↑